Коллектив женской консультации продолжает вести большую просветительскую работу.
«9 месяцев счастья. Второй триместр» – так называлась лекция, с которой перед беременными выступила акушер Сивакова Т. В.
Стартовала Неделя продвижения ЗОЖ среди детей. Важные составляющие, которые укрепят здоровье ребенка:
Режим дня лучше подбирать для ребенка индивидуально, с учетом возраста, характера и индивидуальных качеств
Ежедневные прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на организм, поэтому гулять нужно в любую погоду
Физические нагрузки полезны для укрепления костей, мышц и суставов. Спорт помогает контролировать вес и сжигать лишние калории
Правильное питание. Самый простой способ – это метод «умной тарелки». Откажись от вредных продуктов: чипсы и картофель фри, газированная вода, фаст-фуд, шоколадные батончики
Положительные эмоции улучшают гормональный фон и укрепляют иммунитет. Если ребенку дома комфортно, то он будет счастлив и спокоен. Для улучшения эмоционального состояния ребенка ограничьте время использования гаджетов
Диспансеризация для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного лечения.
Будьте положительным примером для своего ребёнка – ведите здоровый образ жизни!
Рак лёгких – онкологическое заболевание с самой высокой летальностью среди всех видов злокачественных новообразований.
У большинства людей, страдающих от рака лёгких (85-90%), развитие заболевания связано с курением, как активным, так и пассивным.
Как снизить риск рака легких, какие существуют современные методы диагностики и лечения, объяснил заведующий отделом Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Константин Светоносов в видеолекции «Дышать легко: как избежать рака легких?»
Все лекции специалистов совместного проекта Минздрава Кузбасса и Сибирского государственного медицинского университета «Здоровая Сибирь» смотрите на нашем Rutube-канале и сайте.
Сегодня дети детского санатория Родничок были приглашены в ДК Рудничный на экскурсию в интерактивную комнату “Бабушкину горницу”. Детям рассказали о быте , украшениях, традициях, моде на Руси. Ребятишки слушали и рассматривали предметы быта с большим интересом. Попробовали ” приготовить еду” в русской печи, примерить одежду, потрогать предметы быта. Было очень интересно “попасть” в древность!
Уважаемые родители! Госавтоинспекция Кузбасса напоминает, что перевозка ребенка в возрасте до 12 лет на переднем сидении автомобиля должна осуществляться исключительно при помощи специальной удерживающей системы. На заднем сидении допускается перевозка детей старше 7 лет без использования удерживающих систем, если рост и вес ребенка позволяет использовать штатные ремни безопасности.
Автокресло уменьшает риск гибели маленького пассажира в автоавариях на 71 % среди младенцев и на 54 % – среди детей в возрасте до 12 лет, а также значительно снижает тяжесть последствий для здоровья юных пассажиров в случае ДТП.
Важно, чтобы водитель, в салоне автомобиля которого находится ребенок соблюдал все требования правил дорожного движения – не превышал скорость, исключил опасные манёвры, не управлял транспортом в утомлённом или нетрезвом состоянии. Не менее важно, чтобы ремнями безопасности были пристёгнуты все, кто находится в салоне, ведь в противном случае, не пристёгнутый пассажир может серьёзно травмировать ребёнка в автокресле.
Берегите жизни и здоровье детей!
Началась неделя профилактики рака легких.
Курение — одна из основных причин возникновения рака, но не единственная. Следите за актуальной информацией.
