Рубрика: Новости

Неделя популяризации активных видов спорта

Понедельник, 14 Авг 2023

📍Недостаток физической активности серьезно ухудшает здоровье человека. Мышцы лишаются необходимой тренировки и слабеют, что отрицательно сказывается на центральной нервной системе, кровообращении, опорно-двигательном аппарате, обменных процессах.

Малоподвижный образ жизни – один из факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний. На фоне стрессов и избыточного питания недостаток физической активности приводит к излишней массе тела и ожирению, которое является одним из главных факторов риска артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, сахарного диабета и других хронических заболеваний. У людей с низкой физической активностью такие болезни развиваются в 1,5-2,4 раза чаще, чем у людей, занимающихся физкультурой и спортом.

🏃‍♂️Для укрепления здоровья наиболее подходят физические упражнения, предусматривающие регулярные ритмические сокращения больших групп мышц: быстрая ходьба, фитнес, бег, езда на велосипеде, плавание, бег на лыжах.

ЗАЧЕМ ИСКАТЬ КОЗЯВОЧКУ?

Четверг, 10 Авг 2023

Дети распределились на 2 группы, придумали название команд и девиз. Юные «следопыты» получили маршрутные листы и отправились в веселое и познавательное путешествие!

Нужно было пройти 9 “станций” и на каждой выполнить задание, например, на станции “Козявочка” ребята собирали и изучали насекомых. На станции “Полезный алфавит”- соревновались в том, кто больше на каждую букву назовет овощей и фруктов. На станции “Сказочная викторина” отгадывали сказки, загадки, искали спрятанные кубики, прыгали со скакалкой, участвовали в конкурсе пантомимы, рисовали сказки!

Игра прошла интересно, весело, звучал детский смех и лица сияли улыбкой! Со счётом 44 – 43 победила команда ” Оладушки “. Все дети получили сладкие призы.

Медицинские работник «Родничка» утверждают: все, что предоставляется детям в санатории (режим дня, витаминотерапия, сбалансированное питание, положительные эмоции, свежий воздух, спортивные мероприятия, прогулки в лесу) – направлено на укрепление здоровья ребят. В том числе -профилактику сердечно – сосудистых заболеваний.

Экспресс- тестирование на ВИЧ

Среда, 09 Авг 2023

КУЗБАССКИЙ «ЦЕНТР-СПИД»
приглашает жителей Анжеро-Судженска пройти ЭКСПРЕСС-ТЕСТИРОВАНИЕ НА ВИЧ.

Мобильный пункт будет работать 10 АВГУСТА
возле поликлиники №5 по адресу: ул. Ленина, 14, с 10-00 до 13-00.

– сдать экспресс-тест может каждый,
– тестирование проводится одноразовым инструментарием,
– быстро,
– точно,
– бесплатно,
– анонимно.

Результат теста приравнен по точности к лабораторному тестированию (99%) и готов уже через день.

КАК ЧАСТО НУЖНО ПОСЕЩАТЬ СТОМАТОЛОГА?

Вторник, 08 Авг 2023

Посещать стоматолога необходимо ДВА РАЗА в год с профилактической целью.

Доктор осмотрит полость рта для ранней диагностики кариеса зубов и его осложнений, проведет контроль состояния десны и тканей пародонта.
По необходимости снимет зубные отложения, даст рекомендации по правилам чистки зубов и подбору средств гигиены полости рта.

В Анжеро-Судженске гигиенист ведет прием в стоматологической поликлинике.

Адрес: 652470 Кемеровская область, г. Анжеро-Судженск, ул. имени 50-летия Октября, 1.
Тел/факс: 8 (384-53) 6-28-54; 6-28-33
E-mail: stom-as2006@mail.ru

ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ:
По телефону Call – центра (регистратура): 6-28-54

Через интернет-портал VRACH42.RU
Через ГОСУСЛУГИ GOSUSLUGI.RU
С ПОМОЩЬЮ ИНФОМАТА

Режим работы поликлиники:
Понедельник-пятница: с 7-30 до 18-00
Суббота: с 7:30 до 13:00

Обратите внимание!

Среда, 02 Авг 2023

Пациентам с присасыванием клеща с 1 августа следует обращаться в травматологический пункт:

ул. Войкова, 3 (с 8-00 до 16-00),
в остальные часы – ул. Кубанская, 3 (горбольница, 1 корпус).

Материнское молоко настолько уникально по своему составу, что для детей первых лет жизни более универсальной пищи просто нет

Понедельник, 31 Июл 2023

Преимущества грудного вскармливания для малыша:

снижение риска кишечных инфекций, профилактика дисбактериоза
снижение риска респираторно-вирусных заболеваний
снижение риска аллергических заболеваний
залог правильного формирования зубочелюстной системы малыша
способ создания прочной психологической связи между матерью и ребенком

Преимущества грудного вскармливания для мамы:

уменьшается вероятность послеродовых кровотечений и ускоряется инволюция матки
быстрее снижается масса тела, возвращаясь к показателям, которые были до беременности
улучшается минерализация костей и снижается степень выраженности остеопороза в будущем
уменьшается риск развития рака молочной железы и яичников
неоценимое удобство для активной жизни с ребенком – еда всегда с собой, в нужном количестве и необходимой температуры.

Клуб Рудничного встречал друзей из «Родничка»

Четверг, 27 Июл 2023

Сегодня дети, отдыхающие в санатории «Родничок», были приглашены в клуб пгт. Рудничный, где проводилось мероприятие, посвященное культуре Кузбасса.

Ребятам рассказали о культуре народов, проживающих в угольном крае, они участвовали в викторине: отгадывали загадки, а также попробовали свои силы в играх разных национальностей.

Было очень познавательно и интересно!

 

ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ В ЭЛЕКТРОННОМ ВИДЕ

Среда, 26 Июл 2023

Уважаемые жители Анжеро-Судженского городского округа!

В настоящее время в структурных подразделениях (поликлиниках) ГАУЗ АСГБ им. А. А. Гороховского с целью повышения доступности врачей специалистов имеется возможность предварительной записи на прием через электронные ресурсы.

Вы можете воспользоваться государственной услугой «Запись на прием к врачу» в электронном виде.

Для этого необходимо самостоятельно пройти регистрацию на портале Госуслуг, там же подтвердить свои паспортные данные и СНИЛС и осуществить запись к врачу в разделе «Здоровье».

Либо на портале Врач42.ru (медицинский портал записи к врачу в Кузбассе) в разделе «Запись к врачу».

Гепатит

Вторник, 25 Июл 2023

Гепатит — это общее название воспалительных заболеваний печени, которые разрушают клетки печени и нарушают ее функционирование.

Гепатиты могут быть вызваны разными факторами: аутоиммунным и инфекционным процессами, интоксикацией бытовыми веществами, ядами, лекарственными препаратами, алкоголем.  По механизму передачи вирусные гепатиты подразделяются на энтеральные ( фекально– оральные) гепатиты А, Е  и парентеральные гепатиты В, С, Д и др. – (группа кровяных инфекций).

 

Вирус гепатита А и вирус гепатита Е передаются при потреблении загрязненных пищевых продуктов или инфицированной воды. При водном пути передачи гепатит А попадает в организм при использовании недоброкачественной питьевой воды, купании в загрязненных водоемах и бассейнах.

Пищевой путь передачи реализуется при употреблении продуктов, загрязненных вирусом во время производства на пищевых предприятиях. Ягоды, овощи, зелень инфицируются вирусом при выращивании на полях орошения или на огородах, удобряемых фекалиями. Морепродукты могут быть инфицированы гепатитом А при отлове моллюсков в загрязненных сточными водами прибрежных водах.

Контактно-бытовой путь передачи инфекции реализуется при несоблюдении правил личной гигиены. Факторами передачи при этом служат руки, а также все предметы, инфицированные возбудителем инфекции.

Инфекция протекает с такими симптомами: желтуха (пожелтение кожи и глаз), потемнение мочи, утомляемость, тошнота, рвота,  обесцвечивание кала,  боли в области живота. Чаще гепатит А протекает в легкой форме, большинство людей полностью выздоравливает и у них остается стойкий иммунитет.

Контактно-бытовой путь передачи инфекции реализуется при несоблюдении правил личной гигиены. Факторами передачи при этом служат руки, а также все предметы, инфицированные возбудителем инфекции.

Парентеральные гепатиты

Гепатит В – одна из наиболее распространенных инфекций. В мире насчитывают приблизительно 300-500 млн. больных хроническим гепатитом В. Вирус гепатита В передается от человека к человеку при непосредственном контакте с кровью инфицированного и ее производными. Вероятность инфицирования существует:

  • при использовании нестерильных медицинских, стоматологических и косметологических инструментов;
  • при половых контактах и бытовым путем при совместном использовании предметов личной гигиены (зубных щеток, бритв и т.д.).

Большинство людей не знают о том, что они инфицированы: в 80% случаев болезнь развивается бессимптомно, незаметно для человека и переходит в хроническую стадию, которая заканчивается циррозом или раком печени. Дети, рожденные от инфицированных матерей, также могут быть инфицированы вирусом гепатита В.

Гепатит С – самая частая форма хронических заболеваний печени. По данным ВОЗ, в мире насчитывается не менее 170 млн. инфицированных. Гепатит С обуславливает приблизительно 40 % случаев хронической патологии печени. Общее количество инфицированных в России – 1 млн. 700 тыс. человек.  Гепатит С протекает бессимптомно, диагностируется чаще случайно, когда человек обследуется по поводу других заболеваний.

Вирус гепатита D может инфицировать только тех людей, кто инфицирован гепатитом B. Двойная инфекция может приводить к развитию более серьезной болезни и худшему результату. Источником заражения являются люди больные острой или хронической формой гепатита и вирусоносители.

 

Профилактика парентеральных гепатитов

Главным средством для профилактики гепатита В является вакцинация против гепатита В. ВОЗ рекомендует, чтобы все дети грудного возраста получали вакцину против гепатита В как можно скорее после рождения, предпочтительно в течение 24 часов.

После проведения полной серии вакцинации у более чем 95% детей грудного возраста, детей других возрастных групп и молодых людей вырабатываются защитные уровни антител.

В целях профилактики парентеральных вирусных гепатитов необходимо исключить:

  • Проведение нестерильными инструментами различных манипуляций, которые сопровождаются повреждением кожииглоукалывании, пирсинге, нанесении татуировок, в маникюрном салоне или в кабинете стоматолога;
  • Совместное использование предметов личной гигиены.Маникюрные ножницы, пинцеты для бровей, бритвы и зубные щетки тоже могут переносить вирус. Таким путем могут заражаться члены семьи, где живет больной человек;
  • Сексуальные контакты без барьерных методов защиты (презерватива).  Вирус содержится не только в крови, но и в других биологических жидкостях.

Помните, гепатит легче предупредить, чем лечить!

Конкурс рисунков

Пятница, 21 Июл 2023

Сегодня дети санатория Родничок были приглашены в ДК Рудничный на экскурсию, сначала ребятишки позанимались на стадионе Рудничный, погуляли по парку, а затем состоялся конкурс рисунков на асфальте. Дети рисовали индивидуальные рисунки и командные, старшие дети помогали малышам. И вот такая красота получилась!

Развитие мелкой моторики, положительные эмоции, физкультура и свежий воздух – способствуют правильному развитию головного мозга и являются профилактикой заболеваний центральной нервной системы у детей.