ГАУЗ АСГБ

Сотни учеников городских школ стали участниками акций по продвижению здорового образа жизни.

В эти дни медработники детских поликлиник АСГБ и Центра здоровья детей проводят с ребятами беседы о правильном питании, рассказывают о важности личной гигиены и режима дня.

“Продвижение здорового образа жизни среди детей” – тема нынешней недели, которая началась с Дня знаний.

Сегодня представители стоматологической поликлиники АСГБ пришли в гости в детский сад 4.

Гигиенист Валерия Плеханова рассказала малышам о важности ежедневной чистки зубов и показала как правильно пользоваться зубной щеткой.

“Каждая такая встреча полезна для наших маленьких пациентов, они всегда принимают в них участие с большим удовольствием”, – отметила В. Плеханова.

3 сентября – День Солидарности в борьбе с терроризмом. Он приурочен к трагическим событиям, произошедшим 1-3 сентября 2004 года в городе Беслан (Северная Осетия), когда в результате беспрецедентного по своей жестокости террористического акта погибли более 300 человек, в основном женщины и дети.

В этот день Россия отдает дань памяти тысячам соотечественников, погибшим от рук террористов в Беслане, в театральном центре на Дубровке, в Буденновске, Первомайском, на Северном Кавказе, при взрывах жилых домов в Москве, Буйнакске и Волгодонске, при совершении других террористических актов.

22 марта 2024 года в подмосковном Красногорске в концертном зале “Крокус Сити Холл” произошел один из самых крупных терактов в истории России. Нападавшие открыли огонь из автоматического оружия по находившимся в здании людям, а затем подожгли зрительный зал. В результате теракта пострадали 695 человек, 145 человек погибли, в том числе шестеро детей.

День солидарности в борьбе с терроризмом символизирует единение государства и общества против такого страшного явления, как терроризм, которое превратилось в одну из опаснейших глобальных проблем современности, серьезную угрозу безопасности всего мирового сообщества. Россия – не исключение.

#терроризмугрозаобществу

#антитеррор

#терроризмунет

#мыпомним

1. 1.Отправляясь в лес, всегда сообщайте своим близким, друзьям или соседям, куда конкретно вы идете
   и когда планируете вернуться.
2. 2. Изучите заранее место на карте.
3. 3. Не заходите вглубь незнакомой местности. Если все-таки решили идти, оставляйте на пути движения ориентиры, по которым можно будет вернуться к знакомому месту.
4. 4. Не отпускайте в лес без сопровождения ваших родных и близких, к числу которых относятся: пожилые люди, и люди, имеющие различные заболевания, обуславливающие какие-либо трудности при нахождении в лесу, особенно, если человек заблудился. Помните, даже если такие люди отправляются в лес не одни, а с опытными попутчиками, то у них должен быть запас соответствующих медицинских препаратов, согласно рекомендациям врача. Конечно же, не отпускайте без сопровождения и детей.

ЧТО НУЖНО ИМЕТЬ С СОБОЙ

Возьмите с собой рюкзак или сумку, в которых должны находиться: заряженный сотовый телефон, устройство для ориентирования на местности, в идеале, это, конечно, туристический (другие быстро садятся) навигатор, с мощной заряженной батареей, компас (необходимы также навыки обращения с этими устройствами), нож, фонарик, спички или зажигалка в непромокаемой упаковке. Желательно также взять с собой котелок, продукты питания «на всякий случай» – легкие, но калорийные, воду, полиэтиленовую пленку для накидки или навеса от дождя. Помните, одежда должна быть яркой, или имейте с собой сигнальный жилет яркого цвета. Это позволит разглядеть вас, например, с воздуха. Не надейтесь на авось. Часто, по закону жанра, «дождь не идет тогда, когда вы берете зонт».

ЕСЛИ ВЫ ПОТЕРЯЛИСЬ В ЛЕСУ

Надо сразу же остановиться, успокоиться и не продолжать дальнейшего движения, пока не будут соблюдены основные требования безопасности.

1. Оставайтесь на месте в течение часа. Это позволит группе, потерявшей своего коллегу, вернуться по пути следования и найти его.
2. Внимательно прислушаться. При возможных шумах типа гудков автомобилей, локомотивов, других сигналов искусственного происхождения лучше всего идти на их звук, стараясь сохранять прямую линию своего движения, чего можно достичь зарубками, оставляемыми на деревьях. При этом направление своего движения необходимо контролировать не менее чем через три предмета, часто проверяя себя, оглядываясь назад и сверяя правильность движения по затесам на деревьях, сломанным веткам и т. д.
3. В лесу самое главное – не терять самообладания и помнить следующее:

— не двигаться в темное время суток, ночь необходима для восстановления сил;

— не ходить по звериным тропам, т. к. они могут привести к встрече с животными, контакт с которыми нежелателен;

— не выходить на болотистые участки леса, особенно покрытые ряской;

— не есть незнакомые дикоросы – лучше попить воды. Без еды человек может прожить до 30 дней, а вот без воды всего лишь неделю.

4. Если самостоятельно выбраться не удается, позвоните спасателям по телефону 01, 112 (с сотового телефона).

Объясните ситуацию, вам помогут выйти, ориентируясь по карте, и необходимыми советами. При этом постарайтесь никуда не убегать от людей, которые вас ищут. Сядьте, разведите костер, возможно, дым привлечет внимание.

В детском санатории “Родничок” активно развивают физическую активность у детей через разнообразные мероприятия. Каждое утро начинается с зарядки, что не только разогревает мышцы, но и поднимает настроение, заряжая энергией на весь день. Занятия лечебной физкультурой проводятся под руководством опытных специалистов, а программы разрабатываются индивидуально, чтобы помочь детям с осанкой и общим физическим состоянием. Санаторий организует соревнования по различным видам спорта, таким как футбол, волейбол и легкая атлетика. Это развивает командный дух и помогает детям завести новых друзей. Походы по живописным окрестностям не только укрепляют здоровье, но и учат детей любить природу и заботиться о ней. Все эти активности способствуют укреплению здоровья, повышению иммунитета и формированию здорового образа жизни. “Родничок” создает идеальные условия для активного отдыха и оздоровления!

Как здорово, что лето в детском санатории “Родничок” проходит так активно и весело!

Спортивные соревнования — это отличный способ не только поддерживать здоровье, но и развивать командный дух и дружеские отношения между детьми. А конкурс рисунков по случаю Дня Российского флага — замечательная возможность проявить творческие способности и узнать больше о символах своей страны.

Нынешняя неделя посвящена отказу от алкоголя. В ПНД городской больницы им. Гороховского специалисты общаются на эту тему с горожанами, проходящими медкомиссию.

Кроме того, психолог Ирина Косьяненко провела групповую беседу в дневном психиатрическом отделении, призвав пациентов ответственно относиться к употреблению спиртного.

«Трезвая жизнь обеспечивает улучшение психологического состояния. Проходит чувство тревоги, депрессии, раздражительности, стабилизируется эмоциональный фон» — подчеркнула психолог ПНД И. К. Косьяненко.