ГАУЗ АСГБ

Единый информационный ресурс «Про Диабет» был представлен на XI (XXXII) Национальном конгрессе эндокринологов с международным участием «Персонализированная медицина в эндокринологии: от фундаментальной науки до практического здравоохранения» — главном профессиональном событии в области эндокринологии.

По данным, озвученным на конгрессе, число людей с сахарным диабетом в России приближается к 12 миллионам человек: около 6 миллионов имеют подтвержденный диагноз, еще примерно столько же могут не знать о своем заболевании. В таких условиях особенно важно, чтобы пациенты и их близкие имели доступ к проверенной и понятной информации о современных подходах к диагностике, лечению и профилактике осложнений. Эту задачу помогает решать экосистема «Про Диабет».

На конгрессе обсуждали темы, которые уже сегодня меняют подходы к лечению сахарного диабета. Одной из ключевых стала связь сахарного диабета 2 типа и ожирения: специалисты представили современные алгоритмы терапии: изменение образа жизни, медикаментозное лечение и новые препараты, которые помогают снижать кардиометаболические риски и повышать эффективность контроля заболевания.

Отдельное внимание эксперты уделили сахарному диабету 1 типа. Обсуждались вопросы ранней диагностики, снижения рисков тяжелых осложнений и поиска новых подходов к терапии. Специалисты подчеркнули: своевременное выявление заболевания помогает избежать жизнеугрожающих состояний и улучшить долгосрочный прогноз.

Важной частью повестки стали вопросы качества жизни детей с сахарным диабетом: продление льгот после 18 лет, доступность систем мониторинга глюкозы, организация специализированного отдыха и поддержка семей.

Часть тем, которые сегодня активно обсуждаются профессиональным медицинским сообществом, уже доступна на ресурсе «Про Диабет», который объединяет официальный сайт и социальные сети (ВКонтакте, Макс, Одноклассники, Яндекс Дзен). Проект реализует команда ведущих экспертов страны. «Про Диабет» публикует только выверенные и актуальные материалы, которые помогают пациентам в управлении заболеванием.

В разделах «СД 1 типа» и «СД 2 типа» вы найдете эталонные калькуляторы и опросники: калькулятор хлебных единиц, индекса массы тела (ИМТ), уникальный опросник «Диариск» для определения риска развития сахарного диабета 2 типа. На главной странице ресурса собраны памятки для пациентов: их можно скачать, распечатать и использовать дома или брать с собой на прием.

В мае в социальных сетях ведущие специалисты-эндокринологи «Про Диабет» рассказали, как подготовиться к лету и что особенно важно знать, чтобы отдых и жаркие дни прошли комфортно.

— как посчитать ХЕ при организации отдыха на природе;

— как антигистаминные препараты влияют на уровень глюкозы крови в сезон аллергии;

— как хранить инсулин и использовать глюкометр в жаркую погоду;

— какие риски могут быть при укусах насекомых при сахарном диабете.

В одной из самых востребованных интерактивных рубрик «Вопросы эксперту» врач-акушер-гинеколог, эндокринолог ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, главный научный сотрудник, профессор, доктор медицинских наук, доцент, врач высшей квалификационной категории Григорян Ольга Рафаэльевна рассказала о подборе контрацепции и ведении менопаузы у пациенток с сахарным диабетом.

Практические рекомендации для повседневной жизни с заболеванием, которые собраны на ресурсе в разделе «Блог», в мае пополнились актуальной информацией, которую легко найти по тематическим тегам в фильтре сверху страницы:

— о современных методах ранней диагностики сосудистых осложнений у детей с сахарным диабетом;

— об опасности сочетания сахарного диабета и артериальной гипертензии;

— о способах восстановить нормальный сон при сахарном диабете 2 типа;

— о проблемах желудочно-кишечного тракта у детей с сахарным диабетом 1 типа.

В июне на «Про Диабет» стартует новая рубрика «Говорят, что» — о современных научных разработках и изменениях, которые обсуждаются в профессиональном медицинском и пациентских сообществах. Читатели смогут первыми узнавать о новых технологиях, перспективах лечения и важных изменениях в диабетологии — с экспертными комментариями и понятным объяснением сложных тем.

«Про Диабет» помогает пациентам и их близким, получать проверенную информацию и понимать, какие современные возможности уже доступны людям с сахарным диабетом.

Подписывайтесь на ресурс «Про Диабет», следите за новой информацией в наших социальных сетях.

Наркотики — это не эксперимент, а билет в один конец.

Разрушенные здоровье, отношения, будущее… Стоит ли минутная иллюзия всего, что у вас есть? Выбирайте жизнь!

Стартовала неделя профилактики употребления наркотических средств.

В национальном мессенджере MAX запущен чат-бот Запись к врачу в Кузбассе.

Пациенты могут:

— записаться на приём к врачу;

— оставить заявку на телемедицинскую консультацию.

Это быстро! Это удобно! Это доступно!

В рамках реализации федерального проекта «ЗдравКонтроль», поддерживаемого Министерством здравоохранения Российской Федерации, был создан одноимённый канал в Национальном мессенджере МАКС. «ЗдравКонтроль» — это защита прав пациентов и врачей.

Ознакомиться и присоединиться можно по ссылке.

Об этом рассказал медицинский психолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Артем Лихошвай.

— Ребенок, погруженный в виртуальную среду, постепенно перестает интересоваться событиями реальной жизни, предпочитая абстрактную информацию живым впечатлениям. Это напрямую влияет на когнитивные способности и мешает осваивать навыки межличностного общения, — отметил эксперт.

Покажите, что реальный мир увлекательнее виртуального:

— помогите ребенку расширить круг интересов. Поддерживайте интересы к учебе, спорту и творчеству;

— подберите книгу по его интересам, обсуждайте прочитанное, проявляйте заинтересованность;

— вместе играйте в настольные игры, отдыхайте на природе, проводите викторины и другие активности.

Все это помогает ребенку ощутить свою значимость, раскрыть способности и научиться получать удовольствие от содержательного досуга вне экрана, — добавил Артем Лихошвай.

Сколько времени в день рекомендуется пользоваться гаджетами:

— для учащихся 1–2 классов — 1 час 20 минут;

— для 3–4 классов — 1 час 30 минут;

— для 5–9 классов — 2 часа;

— для детей старше 15 лет — 2,5 часа.

Если попытки снизить время в интернете вызывают у ребенка острый стресс, агрессию или нарушение норм поведения — это тревожный сигнал. В таком случае рекомендуется обратиться к специалисту.

О полезных привычках смотрите на сайте ТакЗдорово

📍Болит спина — поможет травматолог-ортопед. Или невролог? А также акушер-гинеколог, проктолог, инфекционист…

Правильно выбрать специалиста поможет терапевт!

✅ А записаться на приём к врачу можно на портале Госуслуги.

Многие привычки, влияющие на здоровье, формируются ещё в детстве и подростковом возрасте. При этом подростков редко мотивируют разговоры о болезнях в далёком будущем. Гораздо важнее то, что влияет на их жизнь уже сегодня: энергия, внешний вид, спорт, учёба и достижения.

Ниже аргументы, которые можно привести ребенку (подростку) в пользу более здорового выбора еды:

1. Больше энергии для активной жизни Сбалансированный рацион помогает поддерживать более стабильный уровень энергии в течение дня.

Совет родителям: говорите не о пользе, а о том, как меньше уставать к вечеру.

2. Поддержка внимания и памяти Для нормальной работы мозга необходимы белок, железо, йод, витамины группы B, омега-3 жирные кислоты и другие питательные вещества.

Совет родителям: свяжите питание с учёбой, концентрацией и результатами.

3. Забота о внешнем виде Питание — один из факторов, который влияет на состояние кожи, волос и ногтей.

Совет родителям: для многих подростков аргумент про кожу работает лучше, чем разговоры о здоровье.

4. Лучшее восстановление после нагрузок Белок участвует в росте и восстановлении тканей, а сложные углеводы помогают восполнять запасы энергии.

Совет родителям: обсуждайте питание как часть спортивных результатов и восстановления.

5. Полезные привычки на будущее Пищевые привычки, сформированные в подростковом возрасте, часто сохраняются во взрослой жизни.

Совет родителям: предлагайте выбор и объясняйте причины, а не вводите жёсткие запреты.

6. Успех складывается из ежедневных привычек Многие профессиональные спортсмены уделяют большое внимание не только тренировкам, но и режиму сна, восстановлению и питанию.

Совет родителям: приводите в пример людей, которыми ребёнок действительно восхищается.

Здоровое питание — это не строгие ограничения, а способ дать организму ресурсы для роста, развития, спорта, творчества. Чем раньше формируются такие привычки, тем больше у наших детей возможностей сохранить здоровье и высокое качество жизни в будущем.