ГАУЗ АСГБ

photo1706503651

Известно более 100 видов рака, но на начальных стадиях их проявления неспецифичны: слабость, утомляемость, потеря веса, повышенная температура, безболезненное увеличение лимфоузлов, кровотечения (часто скрытые).

Раннее выявление онкологии — критерий эффективности лечения. Здоровый образ жизни и регулярные медицинские обследования позволят снизить риск развития рака.

Что нужно делать:
проходить диспансеризацию и профосмотры, выявлять и лечить процессы, повышающие риск онкологии: эрозии, язвы, полипы, воспаления
вакцинироваться от вируса папилломы человека и гепатита В
отказаться от никотиносодержащей продукции, снизить потребление алкоголя, трансжиров, обработанного мяса, сахара, фастфуда
следить за репродуктивным здоровьем
контролировать вес
ежедневно употреблять не менее 400 г овощей, фруктов, ягод, а также морскую рыбу, растительные масла и цельнозерновые злаки, витамины группы B, C, E
нормализовать сон
увеличить физическую активность — не менее 150 минут в неделю
научиться стрессоустойчивости.

Демографическая политика — это не только решения на государственном уровне, но и активное участие различных структур на местах: первичному звену здравоохранения здесь отводится особая роль.

О сохранении репродуктивного здоровья в эти дни специалисты Женской консультации говорят со своими пациентками, в том числе – будущими.

278e289763c4cf4150828

На встречу с врачом акушером-гинекологом Еленой Коноваловой были небольшими группами приглашены ученицы школы №12. Разговор с девочками проходил в теплой и доверительной атмосфере: о поведении в подростковом возрасте, особенностях гигиены. Особый акцент врач сделала на теме пагубного влияния вредных привычек.

36799d0064e94b1ae8a60

Если в Женской консультации персонал выступал в роли радушных хозяев, то в детский-дом «Росток» представители городской больницы отправились сами. Встречу, которую Е. А. Коновалова провела со старшими воспитанницами, условно назвали «круглым столом». Хотя по сути, получился разговор об очень личном.

58ae735116bc39108fe50

«Подчас нашим девочкам очень не хватает элементарных знаний в вопросах своего здоровья. Объясняем, просвещаем. Стараемся, чтобы нас услышали и следовали нашим рекомендациям. И тогда можно будет делать вполне благоприятные прогнозы на будущее», — сказала врач акушер-гинеколог Елена Коновалова.

2566c8a3476c2074c4cb1

Впереди среда – день, когда на базе женской консультации пройдет очередное занятие Школы будущих матерей «Аистёнок». Уже более 20 лет еженедельно сюда приглашают горожанок, ожидающих малышей.

Женщинам врачи читают лекции, в доходчивой форме рассказывают, как правильно подготовиться к этому важнейшему событию в их жизни – рождению ребенка.

«Мы объясняем нашим пациенткам значимость бережного отношения к здоровью, помогаем настроиться и морально, и физически. Например, учим правильному дыханию во время схваток», — говорит инструктор-методист женской консультации Диана Губаревич.

cc6e33a849ec1b559384f

«Сбалансированное питание, личная гигиена роженицы и малыша, правила кормления новорожденного – будущие мамы проходят серьезную подготовку и это дает в дальнейшем дает только положительные результаты», — уточняет заведующая Женской консультацией Марина Назаренко.

Кроме того, под присмотром медиков беременные выполняют специально разработанные упражнения физической активности, которые позволяют подготовить организм к предстоящему событию.

Каждая из числа вставших на учет по беременности регулярно посещает «Аистёнок». На сегодня в Анжеро-Судженске появления малышей ожидают 311 горожанок.

Профилактике неинфекционных заболеваний на этой неделе уделяется особое внимание. Этой теме были посвящены мероприятия, организованные в поликлиниках Анжеро-Судженской городской больницы им. А. А. Гороховского.

В Центре здоровья взрослого населения, который работает на базе поликлиники №3, прошла встреча специалистов кабинета профилактики с пациентами.

0fbefd2d60b55437add77

Медики рассказали о том, какие меры позволяют не допустить развития хронических болезней. Особый акцент был сделан на правилах здоровой жизни, таких как отказ от вредных привычек, полноценное и сбалансированное питание, регулярное обследование у врачей.

В завершении профилактической беседы её участникам были вручены соответствующие памятки-рекомендации.

0f33218ee91ba08dcece1

Представители Центра здоровья детей, в свою очередь, пришли на встречу к ученикам средних классов. В школе №36 фельдшер Наталья Картавенко провела с ребятами беседу на тему «Разновидности неинфекционных заболеваний и их профилактика».

В поликлинике №4 сами медики собрались за «круглым столом», чтобы обсудить современные методические разработки по заявленной теме.

e00f43a5493854ed9e085

С лекцией выступила фельдшер кабинета профилактики Наталья Попкова, которая предложила коллегам при общении с пациентами как можно активнее давать все необходимые рекомендации в данном направлении. В частности, пропагандировать регулярное порождение диспансеризации – это позволяет получить актуальную оценку состояния здоровья каждого пациента, а значит, дает возможность медикам своевременно принимать необходимые меры – как профилактические, так и лечебные.